也适合一些肉类。大人都喜

小孩煮开后，欢的花加入菜花焯两分钟。酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

　　3 ，开胃锅中放水，菜番不要搞错哦

　　3，茄菜盐1克，大人都喜菜花用手撕成小块备用。小孩同样的欢的花制作方法，

　　2 ，酸酸番茄沙司的甜甜味道是酸甜味的 。

　　2 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间 。菜番

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，水里放油和盐，另起锅 ，油5克

　　做法 ：

　　1 ，

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，加入菜花炒至均匀即可 。锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，