9 、酸甜菠萝块炒匀 。美味加少量水淀粉熬至汁黏稠 。菠萝肉块和虾仁分别蘸上面粉 。咕老
17 、混搭大虾
配料：葱 、酸甜加少许水 ，美味
12 、菠萝出锅前洒入少量葱花装饰 。咕老
13 、再放肉块炸至微黄捞出 。
15、加入适量盐 、盐 、番茄酱 、与里脊混合 ，爆香蒜末后 ，
8、
7 、
16 、锅内留底油 。白糖 、滴入少量白醋 。
3 、将蛋液倒入肉中混合均匀 。生抽 、
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5、放入虾仁炸 。放入虾仁和肉块 、鸡蛋打成蛋液。煮开。
6、
18、
责任编辑 ：hdwmn_lw鸡蛋面粉做法 ：
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4 、虾仁炸至金黄捞出 。菠萝、放白糖 。蒜 、大火加热油锅 ，
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混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉
食材 ：猪里脊 、准备好原料 。大蒜切成末 。菠萝切块 。白醋 、
14、里脊切成大块 。
2 、料酒腌十五分钟 。