7.加入适量的排毒盐调味,继续煲10分钟即可  。美容

  6.盖上盖子  ,去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

  做法:

  1.猪骨飞水并冲洗干净。煲猪并加入适量的排毒清水(大约是材料的2-2.5倍) 。蜜枣2颗 ,美容胡萝卜2条 ,去痘生姜1块 。牛蒡牛蒡1条 ,煲猪

  材料 :猪骨1.5斤,排毒

  5.以上所有材料全部放入汤煲中 ,美容

  2.胡萝卜洗净切块 。去痘

  4.生姜拍扁 。牛蒡

  3.牛蒡洗净切块(不要去皮)。煲猪