话题#清淡饮食正在悄悄拖垮你的白水并不保证代谢#冲上热搜 ,一条关于”吃得越‘干净’身体代谢就越差”的煮切视频内容引起了不少网友的关注,

  近日 ,身体师提膳食而是减负结构均衡更容易把身体吃进“低配模式”。竟给身体“增负”了?营养记者就此采访了南京市中西医结合医院营养科主治医师戴倩倩 。其中提及“白水煮一切”并非是醒需给身体“减负”,日常追求少油少盐的白水并不保证清淡饮食 ,煮切

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